แหล่งกำลังใจ
ค้นพบคำพูดและแหล่งช่วยเหลือที่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น
"ทุกวันคือโอกาสใหม่ในการเริ่มต้น อย่าปล่อยให้เมื่อวานฉุดรั้งคุณไว้"
"ความรู้สึกของคุณมีค่า และการยอมรับมันคือจุดเริ่มต้นของความเข้มแข็ง"
"บางครั้งการร้องไห้ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นการปลดปล่อยเพื่อก้าวต่อไป"
สายด่วนสุขภาพจิต
หากคุณต้องการพูดคุยกับใครสักคน โทร 1323 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง
ศูนย์ช่วยเหลือจิตใจ
เยี่ยมชม กรมสุขภาพจิต เพื่อรับข้อมูลและการสนับสนุนเพิ่มเติม
ชุมชนออนไลน์
เข้าร่วม ชุมชนของเรา เพื่อแบ่งปันและรับกำลังใจจากผู้อื่น